![\"\"](\"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/pruebas\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/aromatherapy1.jpg\")
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La aromaterapia abre un amplio abanico de posibilidades, que contribuyen a mejorar nuestra salud. Aprender a combinar los diferentes aceites esenciales y a crear f\u00f3rmulas con los aceites vegetales y macerados de plantas medicinales, que act\u00faan como portadores, puede constituir la base de la creaci\u00f3n de nuestro botiqu\u00edn personal de salud, basado en ingredientes totalmente naturales.<\/p>\n
Enfermedad por Reflujo Gastroesof\u00e1gico (ERGE)<\/strong><\/p>\n Se denomina reflujo gastroesof\u00e1gico al escape del contenido g\u00e1strico al es\u00f3fago, lo cual puede ocurrir de forma fisiol\u00f3gica y transitoria, sin que esto anterior se considere enfermedad. Sin embargo, se denomina Enfermedad por Reflujo Gastroesof\u00e1gico (ERGE) a la condici\u00f3n que aparece cuando el reflujo del contenido del est\u00f3mago produce s\u00edntomas molestos o complicaciones. Es una afecci\u00f3n que consiste en que el alimento o el l\u00edquido retornan desde el est\u00f3mago hacia el es\u00f3fago, es decir, el conducto que va desde la boca hasta el est\u00f3mago. Esta acci\u00f3n puede irritar el es\u00f3fago, causando acidez y otros s\u00edntomas. En algunas personas, el reflujo se relaciona con problemas del esf\u00ednter esof\u00e1gico inferior, que es una banda de fibras musculares que generalmente cierran y separan el es\u00f3fago del est\u00f3mago. Si el esf\u00ednter no se cierra de manera adecuada, los alimentos y l\u00edquidos pueden volver hacia el es\u00f3fago y ocasionan los s\u00edntomas.<\/p>\n Entre los varios factores de riesgo que causan el desarrollo del reflujo destacamos la hernia de hiato (una afecci\u00f3n en que una parte del est\u00f3mago pasa por encima del diafragma, que es el m\u00fasculo que separa el t\u00f3rax de la cavidad abdominal), el embarazo y la esclerodermia. Muchos estudios sugieren que la obesidad contribuye al reflujo gastroes\u00f3fagico; por ejemplo, el Nurses Health Study\u00a0demostr\u00f3 que el sobrepeso y la obesidad incrementan considerablemente los s\u00edntomas del reflujo en las mujeres. Las mujeres que perdieron peso durante el estudio, posteriormente manifestaron menos s\u00edntomas.<\/p>\n Protocolo aromaterapia:<\/strong><\/p>\n A.E. de manzanilla, 2 gotas<\/p>\n A.E. de menta piperita, 1 gota<\/p>\n A.E. de albahaca, 2 gotas<\/p>\n Consejos de Utilizaci\u00f3n<\/strong>:<\/em><\/p>\n Aplicar dos gotas del preparado sobre un comprimido neutro, sobre una cucharilla de aceite de oliva o inyectar dentro de una capsula de gelatina de aceite de onagra. Tomar antes de la comida – Aplicar tres gotas sobre el plexo solar despu\u00e9s de la comida en diluci\u00f3n sobre una cucharadita de aceite vegetal como nuez de albaricoque o aceite de oliva.<\/p>\n MANZANILLA<\/strong><\/p>\n Nombre cient\u00edfico:\u00a0<\/em>Chamaemalum nobile<\/p>\n Otras denominaciones:<\/em>\u00a0Anthemis nobilis, camomila romana<\/p>\n Familia bot\u00e1nica:<\/em>\u00a0Aster\u00e1ceas (o compuestas)<\/p>\n Parte planta destilada:<\/em>\u00a0Planta en flor<\/p>\n Situaci\u00f3n gesgr\u00e1fica:<\/em>\u00a0Francia<\/p>\n Bioqu\u00edmica aromatica:<\/em>\u00a0\u00c9steres: angelato de isobutilo\/ Cetonas: pinocarvona<\/p>\n Propiedades terapeuticas:<\/p>\n Antiinflamatorio +++<\/p>\n Antipruriginoso, antiflog\u00edstico, antial\u00e9rgico +++<\/p>\n Estimulante digestivo: carminativo, colagogo ++<\/p>\n Parasiticida +++<\/p>\n Sedativo, prean\u00e9stesico, calmane del SNC ++++<\/p>\n Ant\u00e1lgico, analg\u00e9sico +++<\/p>\n Nota:<\/strong> desaconsejado en los tres primeros meses de embarazo.<\/p>\n MENTA PIPERITA<\/strong><\/p>\n Nombre cient\u00edfico:\u00a0<\/em>Mentha X piperita<\/p>\n Familia bot\u00e1nica:<\/em>\u00a0Lami\u00e1seas (o labiadas)<\/p>\n Parte planta destilada:<\/em>\u00a0Sumidad florida<\/p>\n Situaci\u00f3n gesgr\u00e1fica:<\/em>\u00a0Francia,\u00a0\u00a0Estados Unidos<\/p>\n Bioqu\u00edmica aromatica:<\/em>\u00a0Alcoholes: mentol, piperitol<\/p>\n Cetonas: mentoma, pulegona<\/p>\n Propiedades terapeuticas:<\/em><\/p>\n Antiinflamatorio urinario e intestinal +++<\/p>\n Antipruriginoso, antalg\u00e9sico, anest\u00e9sico ++<\/p>\n Antibacteriano ++<\/p>\n Antiv\u00edrico++<\/p>\n Colagogo y coler\u00e9tico +++<\/p>\n T\u00f3nico y estimulante general +++<\/p>\n Digestivo: estomacal, carminativo, antin\u00e1useas<\/p>\n Cardiaco: hipertensor, vasoconstrictor<\/p>\n Pancre\u00e1tico<\/p>\n Nervioso<\/p>\n Nota:<\/strong> Desaconsejado en embarazadas y lactantes. No se recomienda su uso prolong\u00e1do.<\/p>\n ALBAHACA<\/strong><\/p>\n Nombre cient\u00edfico:\u00a0<\/em>Ocimum basilicum ssp basilicum<\/p>\n Familia bot\u00e1nica:<\/em>\u00a0Lami\u00e1seas (o labiadas)<\/p>\n Parte planta destilada:<\/em>\u00a0Planta (parte a\u00e9rea)<\/p>\n Situaci\u00f3n gesgr\u00e1fica:<\/em>\u00a0Vietnam<\/p>\n Bioqu\u00edmica aromatica:<\/em>\u00a0Est\u00e9res de metil fenol: metil chavicol<\/p>\n Propiedades terap\u00e9uticas<\/em><\/p>\n Antimicrobiano medio ++<\/p>\n Antiespasm\u00f3dico potente ++++<\/p>\n Tonico digestivo y hepatobiliar +++<\/p>\n Analg\u00e9sico +++<\/p>\n Antiinflamatorio ++<\/p>\n Nota:<\/strong> desaconsejado en los tres primeros meses de embarazo. Irritaci\u00f3n cut\u00e1nea (ca\u00fastico) possible en estado puro.<\/p>\n Aceites Esenciales Bioqu\u00edmicamente Definidos y de Calidad<\/strong> La Utilizaci\u00f3n de los Aceites Esenciales:<\/strong><\/p>\n – Los aceites esenciales y esencias puros son sustancias muy concentradas, por los que debe respetarse estrictamente la dosificaci\u00f3n que se especifica. Hemos de tener siempre en cuenta que no por concentrar m\u00e1s la formula vamos a tener un mayor efecto.<\/p>\n – Los aceites esenciales no deben utilizarse directamente sobre la piel, si bien existen excepciones como la lavanda, el arbol del te o la citronela. Tampoco los utilizaremos previamente a la exposicion solar, puesto que algunos de ellos son fotosensibilizantes, en terminos generales debemos esperar de 6 a 8 horas antes de dicha exposici\u00f3n.<\/p>\n – Debe evitarse tambien el contacto directo con las mucosas, y si por alg\u00fan motivo alg\u00fan aceite entrara en contacto con alguna mucosa ocular, no lavar con agua. Humedecer un algod\u00f3n con el aceite vegetal que se tenga a mano y limpiar suavemente el gl\u00f3bullo ocular.<\/p>\n – No deben utilizarse durante el embarazo y la lactancia, a excepcion de algunos de ellos, y deber\u00edas ser aconsejador por un especialista en aromaterapia.<\/p>\n – Las formulas o mezclas de aceites vegetales deben envasarse e frascos oscuros y mantenerse fuera en lugar fresco y seco.<\/p>\n – Los aceites esenciales son sustancias inflamables por lo que debemos tener precauci\u00f3n.<\/p>\n – Mantenerlos siempre fuera del alcance de los ni\u00f1os.<\/p>\n http:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/aromaterapia <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La aromaterapia abre un amplio abanico de posibilidades, que contribuyen a mejorar nuestra salud. Aprender a combinar los diferentes aceites esenciales y a crear f\u00f3rmulas con los aceites vegetales y macerados de plantas medicinales, que act\u00faan como portadores, puede constituir la base de la creaci\u00f3n de nuestro botiqu\u00edn personal de salud, basado en ingredientes… Continuar leyendo Alquimia de la Aromaterapia – Acidez de est\u00f3mago<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":33,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-32","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naturopatia","entry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":126,"href":"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32\/revisions\/126"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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\nLo primero que tenemos que tener en cuenta es la calidad de los aceites esenciales y vegetales que vamos a utilizar;\u00a0 puesto que sin \u00e9sta no podremos obtener los resultados que buscamos. Es necesario que los aceites esenciales sean de origen certificado; no podemos caer en la imprecisi\u00f3n de comprar un aceite esencial que no est\u00e9 definido tanto a nivel bot\u00e1nico como qu\u00edmico, informaci\u00f3n fundamental si queremos usar la aromaterapia de forma seria y eficaz.
\nPor ejemplo, comprar un aceite esencial de \u00e1rbol de t\u00e9 no nos servir\u00e1 si no est\u00e1 definido exactamente con su nombre bot\u00e1nico en lat\u00edn (melaleuca alternifolia) y con su especificidad bioqu\u00edmica o quimiotipo: 4-terpineol, \u00df-terpineno; tambi\u00e9n es necesario que se especifique su \u00f3rgano productor (o.p.) o parte de la planta que ha sufrido la destilaci\u00f3n al vapor de agua, as\u00ed como que sea 100% completo, esto es, el tiempo de destilaci\u00f3n. Existen, en realidad, toda una serie de criterios de calidad que permiten obtener un aceite esencial apto para el uso terap\u00e9utico.<\/p>\n