{"id":493,"date":"2021-07-29T02:05:43","date_gmt":"2021-07-29T03:05:43","guid":{"rendered":"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/blog\/?p=493"},"modified":"2021-07-29T02:17:19","modified_gmt":"2021-07-29T03:17:19","slug":"equilibra-tus-hormonas-de-forma-natural","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tatiana2.swarpeca.es\/blog\/equilibra-tus-hormonas-de-forma-natural\/","title":{"rendered":"EQUILIBRA TUS HORMONAS DE FORMA NATURAL"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Las hormonas juegan un papel fundamental en nuestra salud y equilibrio emocional. Son mensajeros qu\u00edmicos producidas por las gl\u00e1ndulas endocrinas. De ellas dependen funciones b\u00e1sicas y cruciales de nuestro organismo. Ya que act\u00faan regulando el metabolismo, el crecimiento y desarrollo, el estado de \u00e1nimo, la funci\u00f3n sexual y la reproducci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Vivimos cada d\u00eda influidos por nuestro sistema hormonal que incide en nuestro estado an\u00edmico: si estamos felices, tristes, faltos de energ\u00eda, o por el contrario muy en\u00e9rgicos, ap\u00e1ticos o cansados, as\u00ed como si dormimos bien, tenemos insomnio etc. Cuando existe un desequilibrio en las hormonas repercute de forma directa y notable en nuestro organismo, tanto a nivel f\u00edsico como emocional. Por ello, EL EQULIBRIO HORMONAL ES PRINCIPIO DE SALUD.<\/p>\n\n\n\n

La menstruaci\u00f3n y las hormonas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En el ciclo menstrual de las mujer el metabolismo hormonal juega un papel fundamental, y cuando existe un desequilibrio lo notamos f\u00e1cilmente pues las molestias aumentan y nuestro estado an\u00edmico y emocional se descompensa. Las dos hormonas que influyen en el ciclo menstrual son el estr\u00f3geno y la progesterona. <\/p>\n\n\n\n

Ambas se producen en los ovarios. La primera durante todo el ciclo menstrual y es la responsable de aumentar el grosor del endometrio durante la primera fase de ciclo, antes de la ovulaci\u00f3n y la progesterona es la responsable de la maduraci\u00f3n del endometrio tras la ovulaci\u00f3n para facilitar la llegada del alimento al posible embri\u00f3n en caso de embarazo. No obstante, aunque su efecto m\u00e1s conocido sea en el \u00fatero, sus niveles afectan a todo el organismo de la mujer.<\/p>\n\n\n\n

Antes de la ovulaci\u00f3n las dos hormonas aumentan, y si no se produce fecundaci\u00f3n el nivel de progesterona disminuye, ocasionando la ca\u00edda del endometrio y por tanto la menstruaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Cuando se produce un desequilibrio en este proceso hormonal la sintomatolog\u00eda es muy variada:<\/p>\n\n\n\n

+ S\u00edndrome premenstrual<\/p>\n\n\n\n

+ Menstruaci\u00f3n irregular<\/p>\n\n\n\n

+ Mayor retenci\u00f3n de l\u00edquidos<\/p>\n\n\n\n

+ Mayor sensibilidad de pecho<\/p>\n\n\n\n

+ Dolores m\u00e1s fuertes y constantes<\/p>\n\n\n\n

+ Dolores de cabeza y migra\u00f1as <\/p>\n\n\n\n

+ Menstruaci\u00f3n abundante<\/p>\n\n\n\n

Aunque son muchas m\u00e1s las s\u00edntomatolog\u00edas que se asocian al desequilibrio hormonal \u00e9stas son las m\u00e1s frecuentes. El equilibrio de las mismas depende de muchos factores como la alimentaci\u00f3n, estr\u00e9s, etc. En cualquier caso, TENEMOS EL PODER de devolvernos ese equilibrio natural a nuestro organismo. Para ello la Naturaleza y el beneficio de determinadas plantas recogidas en la fitoterapia<\/strong> se convierte en nuestra gran aliada. Existen numerosas plantas medicinales que puedan ayudarnos a reequilibrarnos y vivir nuestra menstruaci\u00f3n de forma m\u00e1s c\u00f3moda.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Te proponemos 5 plantas medicinales que pueden ayudarte!<\/em><\/p>\n\n\n\n

+ Vitex o Sauzgatillo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Una de las plantas conocidas por ser una aliada de la mujer es el vitex. Un arbusto con unas vistosas flores de color lila que no solo ayuda a aliviar los s\u00edntomas menstruales sino que previene los trastornos hormonales a largo plazo, ayudando a la salud f\u00edsica y emocional femenina. La f\u00f3rmula Ginevitex<\/span><\/a> nos acerca el alma de esta planta. Es un m\u00e9todo \u00fanico a base de tintura madre ecol\u00f3gica de frutos y hojas + esencial floral. Solo est\u00e1 compuesto por dos ingredientes: Orujo (que pierde su graduaci\u00f3n diluido en agua) y V\u00edtex. Respeta tu naturaleza y conexi\u00f3n con ella. Es macerado de Luna Nueva a Luna Llena, por lo que cada lote adquiere una informaci\u00f3n \u00fanica a nivel astrol\u00f3gico. Todo el proceso se lleva a cabo acerc\u00e1ndose a la alquimia de forma manual, con amor y consciencia que potencian el preparado. Esta f\u00f3rmula no solo nos ayuda a nivel f\u00edsico sino tambi\u00e9n emocional restableciendo nuestro equilibrio y reconexi\u00f3n con la naturaleza.<\/p>\n\n\n\n

+ Matricaria:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La Matricaria<\/span><\/a> nos brinda un efecto analg\u00e9sico y antiinflamatorio. Por lo que su uso est\u00e1 indicado para el tratamiento de cefaleas, artritis, artralgias, amenorrea, as\u00ed como todos los s\u00edntomas relacionados con el s\u00edndrome premenstrual.<\/p>\n\n\n\n

+ Onagra:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El aceite<\/span><\/a> que se obtiene de sus semillas es rica en \u00e1cido gamma linol\u00e9nico que es esencial para la producci\u00f3n de prostaglandinas (una de las varias sustancias similares a las hormonas que elabora el cuerpo. Las encargadas de desencadenar las contracciones del \u00fatero para expulsar el endometrio) Gracias a su actividad sobre las \u00e9stas ayuda a reducir los efectos molestos del s\u00edndrome premenstrual y es de gran ayuda para controlar el dolor.<\/p>\n\n\n\n

+ Mix cycle Phytobiopole:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es una f\u00f3rmula de fitonutrientes<\/span><\/a> que une las propiedades de la fitoterapia a las de la yemoterapia y la aromaterapia. Nos acerca el poder de la naturaleza para alcanzar el bienestar y la salud femenina. Sus ingredientes ayudan a controlar y regular los efectos y desajustes de la menopausia y de las menstruaciones irregulares. Entre sus ingredientes destacan la artemisa, cal\u00e9ndula o salvia. Los extractos de todos los ingredientes aseguran una alta calidad y un gran valor arom\u00e1tico y fitoterap\u00e9utico gracias a su maceraci\u00f3n directa que evita la alteraci\u00f3n molecular.<\/p>\n\n\n\n

+ \u00d1ame silvestre:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El \u00f1ame<\/span><\/a> gracias a su contenido en saponinas esteroidales naturales, que son las que utiliza el cuerpo como precursores de estr\u00f3genos y progesterona, resulta beneficioso antes, durante y despu\u00e9s de la menopausia. Ayuda a reducir los c\u00f3licos menstruales, alivia los s\u00edntomas de la menopausia o la retenci\u00f3n de l\u00edquidos entre otros.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Nuestras hormonas tambi\u00e9n act\u00faan como protectoras frente al da\u00f1o oxidativo e inflamaciones. Cuidarnos es hacernos con el poder de alcanzar nuestro bienestar f\u00edsico y emocional. Protegernos a nosotras mismas al tiempo que protegemos nuestra Madre Tierra.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Recupera tu equilibrio natural con el poder que nos regala la fitoterapia! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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