Información Extra
Ginkgo biloba - Planta
NOMBRE LATINO
Ginkgo biloba
NOMBRES COMUNES
Ginkgo, Árbol de los cuarenta escudos, Nogal del Japón
ORIGEN DEL NOMBRE
El nombre "Ginkgo" proviene del japonés "gin" que significa plata y "kyo" que significa albaricoque, haciendo referencia al color plateado de las hojas y a la forma similar a la del albaricoque. "Biloba" se refiere a las hojas divididas en dos lóbulos. El Ginkgo biloba, con su aspecto único y sus hojas en forma de abanico, es un tesoro viviente que nos conecta con la antigüedad y la longevidad.
FAMILIA
Ginkgoaceae
PARTE UTILIZADA
Hojas
DESCRIPCIÓN BOTÁNICA DE LA PLANTA
El Ginkgo biloba es un árbol único y resistente que puede vivir durante siglos. Tiene hojas en forma de abanico, de color verde brillante en verano que se vuelven doradas en otoño. Produce semillas comestibles y frutos fétidos. Es resistente a enfermedades y plagas, lo que lo convierte en una opción popular para paisajismo urbano.
COMPONENTES PRINCIPALES
Flavonoides, Terpenoides, Ginkgólidos, Bilobálidos
PROPIEDADES
+ Mejora la circulación sanguínea cerebral
+ Potente antioxidante, protege contra el estrés oxidativo
+ Favorece la memoria y la función cognitiva
+ Apoya la salud visual y auditiva
+ Tradicionalmente utilizado para tratar trastornos circulatorios y demencia
INSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN
Prepara una infusión con hojas secas de Ginkgo. Hierve agua y viértela sobre las hojas, deja reposar durante 10-15 minutos, cuela y bebe hasta tres tazas al día.
MODO DE EMPLEO
Toma suplementos de Ginkgo estandarizados según las indicaciones del fabricante para obtener beneficios cognitivos y circulatorios. Consulta a un profesional de la salud para determinar la dosis adecuada.
SABOR
El sabor del Ginkgo en infusión es sutil y herbáceo, con un ligero amargor. Es agradable y suave al paladar.
PRECAUCIONES Y CONTRAINDICACIONES
Evita el uso de Ginkgo si estás tomando anticoagulantes o tienes trastornos de coagulación, ya que puede aumentar el riesgo de hemorragia. Consulta a un médico si estás embarazada, amamantando o tomando medicamentos. Puede interactuar con ciertos medicamentos.
CURIOSIDADES
El Ginkgo biloba es un fósil viviente, con una historia que se remonta a más de 200 millones de años. Ha sobrevivido a eventos de extinción masiva y se considera un símbolo de resistencia y longevidad.
MITOS Y LEYENDAS
En la cultura china, el Ginkgo es venerado como un símbolo de esperanza, longevidad y amor. Se cree que los árboles de Ginkgo pueden vivir durante siglos y que sus hojas doradas son un regalo de la naturaleza que nos conecta con el pasado y el futuro.
