Información Extra
Ortiga Blanca - Planta
NOMBRE LATINO:
Álbum Lamium L.
NOMBRES COMUNES
Ortiga muerta blanca, lamio blanco
FAMILIA
Lamiáceas
PARTE UTILIZADA
Parte aérea (hojas y flores)
DESCRIPCIÓN BOTÁNICA DE LA PLANTA
Planta herbácea perenne con tallos cuadrangulares, hojas opuestas de bordes dentados y flores blancas en forma de tubo. A diferencia de la ortiga común, no produce escozor al contacto. Crece en suelos húmedos y zonas de sombra en Europa, Asia y América del Norte.
COMPONENTES PRINCIPALES
Flavonoides, taninos, mucílagos, saponinas, aceites esenciales, iridoides, sales minerales.
PROPIEDADES
+ Regulador digestivo: Favorece el bienestar estomacal y ayuda a aliviar la inflamación
+ Diurético y depurativo: Contribuye a la eliminación de toxinas y apoya la función renal
+ Calmante y antiinflamatorio: Se usa habitualmente para aliviar molestias menstruales y problemas circulatorios
+ Balsámico respiratorio: Ayuda a calmar la tos y favorece el bienestar de las vías respiratorias.
INSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN
Para infusión: Añadir 1 cucharadita de ortiga blanca en una taza de agua caliente. Tapar y dejar reposar 5-10 minutos antes de colar.
MODO DE EMPLEO
Tomar 2 a 3 veces al día, preferiblemente después de las comidas. También puede utilizarse en baños o compresas para aliviar molestias cutáneas o inflamaciones leves.
PRECAUCIONES Y CONTRAINDICACIONES
No recomendado en embarazo ni lactancia. Consulte con un especialista en caso de tratamientos con diuréticos o medicamentos anticoagulantes.
CURIOSIDADES
A pesar de llamarse "ortiga", esta planta no pica y ha sido utilizada durante siglos en la medicina popular por sus propiedades calmantes y depurativas. En la antigüedad, se empleaba para tratar heridas y mejorar la circulación sanguínea.
MITOS Y LEYENDAS
A diferencia de la ortiga verde, la ortiga blanca no pica, lo que llevó a muchas culturas a considerarla una planta mágica. En la Edad Media, se decía que la ortiga blanca florecía en lugares donde los ángeles habían posado sus alas. Se usaba en rituales de purificación y se creía que tenía el poder de disipar la tristeza y atraer la prosperidad.
